Pour perdre du poids, John ELLIS a mis au point une recette secrète jamais révélée auparavant au grand public, composée de 4 ingrédients que voici :
Le 1er ingrédient :
Comme vous le savez sans doute, le principal ingrédient pour lutter contre les atteintes du temps, ce sont les antioxydants. Il y a plusieurs sortes d'antioxydants. Ceux qu'il vous recommande tout particulièrement, ce sont les antioxydants phytochimiques (ceux qui proviennent des plantes). La pomme est très riche en antioxydants phytochimiques.