Quelles sont les 10 choses à faire tous les jours pour réussir dans la vie ?

 

1. Aimer : c’est le sentiment le plus fort.
2. Méditer : très bien quand on a tendance à stresser, cela permet de se recentrer sur notre respiration et donc de ne penser à rien d’autre.
   
   
   
3. Positiver : la vie est faite de hauts et de bas pour tout le monde, alors autant ne pas se morfondre mais élever ses vibrations.
4. Sortir de sa zone de confort : techniquement, notre voyage sur Terre est unique en tant qu’être humain, alors autant en profiter en osant davantage chaque jours.
5. S’écouter : dans la vie, nous sommes tous les jours, ou du moins, presque, confrontés à faire des choix. La petite voix que l’on entend dans notre tête est notre intuition, et il est important de la suivre afin de mieux agir par la suite.
6. Pratiquer une activité physique : tout simplement pour maintenir une bonne santé et une bonne condition physique. Faire du sport peut procurer un sentiment de bonheur, rendu possible grâce à l’endorphine (hormone du bonheur).
7. Apprendre : nous apprenons pour vivre. On apprend pour s’insérer dans la vie active. Apprendre, c'est créer des nouvelles connexions entre les neurones dans le cerveau, c’est la vie finalement, car jamais nous devons nous arrêter d’acquérir des connaissances.
8. Se démarquer : il est important de ne pas toujours suivre les tendances, de ne pas faire ce que tout le monde fait. Vous démarquer vous permettra de connaître votre identité et donc d’évoluer et de sortir de l’anonymat en étant vous même.
9. Rire : on peut rire de tout et n’importe quoi mais pas avec n’importe qui. En plus de ça, rire ~10min par jour est bénéfique pour notre santé.
10. Faire des erreurs : et oui, l’erreur est humaine, je suis sûre que vous qui lisez ça, avez fait une erreur aujourd’hui, ai-je tord ? Ne pas la reproduire est le plus important car nous sommes censés apprendre de nos erreurs, that’s life !

Merci d’avoir lu jusqu’au bout !

Bonne soirée

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Source :  Quora.fr

Crleste dubois

Qu'est-ce que le Yoga?

Le yoga est relativement récent dans le paysage occidental, mais il y est fort bien établi. On peut suivre des cours dans des centres de loisirs et des

Quelles sont les tristes vérités sur la vie ?y

 

1. Le monde ne vous traitera pas mieux simplement parce que vous êtes une bonne personne.
2. Personne n'a la réponse . Vous allez passer beaucoup de temps à comprendre les choses.
3. Tout se termine . Jeunesse. Amour. La vie. Tout finit. Et c'est ce qui rend tout précieux.
4. Quand on est amoureux, tout le monde devient idiot.
5. Tous les amis ne sont pas faits pour être gardés.
6. Le rejet est important pour le développement de soi
7. Il est plus difficile d'être gentil que intelligent
8. Le monde ne se soucie pas de votre potentiel . Il se soucie de ce que vous avez fait.
9. Il faut laisser tomber les gens pour être heureux
10. Il n'y a que 24 heures dans une journée . Alors fais aujourd'hui est le jour pour changer ta vie
11. La comparaison est le voleur de joie. La seule compétition commence à te regarder dans le miroir
12. Trop aimer tue toujours.
13. Adoptez le jugement . Peu importe votre résultat, vous serez toujours jugé. Alors ne vis pas pour impressionner les autres, vis pour t'impressionner toi-même
14. L'échec est une opportunité . Sans échec, il ne peut y avoir de succès. L'échec est un tremplin vers le succès
15. La perfection est le tueur de rêves . Si vous recherchez la perfection, vous ne l'atteindrez jamais.
16. Le changement est inévitable . Si ça ne te défie pas, ça ne te changera pas
17. Votre QE>QI
1. Vous pouvez apprendre un métier
2. Tu ne peux pas apprendre à ne pas être un connard
3. Votre intelligence émotionnelle vous ouvrira des portes que le QI ne peut pas
18. Vous ne souffrez pas. La douleur est en toi. Comprendre la différence

Qu'est-ce qui apporte une vie meilleure?

 

Quelles sont de bonnes habitudes quotidiennes pour rendre la vie plus tranquille ?

Après plus d’une décennie d’essais et d’erreurs, j’ai découvert qu’il n’y a que quelques habitudes qui ont un impact réel sur votre qualité de vie et sur la "fluidité" avec laquelle vous évoluez.

Buvez de l'eau là où votre cheval boit, un cheval ne boira jamais de mauvaise eau....

 

Buvez de l'eau là où votre cheval boit, un cheval ne boira jamais de mauvaise eau. Faites votre lit où le chat dort paisiblement. Manger des fruits touchés par un ver. Il cueille sans crainte des champignons sur lesquels se perchent des insectes. Plantez un arbre creusé par la taupe. Creusez un trou où les oiseaux se cachent de la chaleur. Dormez et réveillez-vous en même temps que les oiseaux, vous récolterez les grains d'or de la vie. Mangez plus de légumes, vous aurez des jambes plus fortes et un cœur résilient comme l'esprit des forêts. Regardez le ciel plus souvent et parlez moins pour que le silence puisse entrer dans votre cœur. et votre âme est calme et votre vie est paisible. Auteur : Saint Séraphin de Sarov 1754 - 1833

Comment dessiner si vous ne savez pas dessiner ?

 « Comment dessiner si vous ne savez pas dessiner ? »

Pouvez-vous griffonner? Tout le monde peut griffonner.

Essayez de gribouiller, très légèrement au début, et griffonnez les formes que vous voyez. N'essayez pas de dessiner précisément ce que vous voyez, essayez simplement d'obtenir les bonnes formes. Griffonnez et griffonnez et rendez certaines de vos lignes plus sombres au fur et à mesure, et déplacez-vous de plus en plus lentement. Essayez de trouver les formes là-dedans. Pensez-y plutôt comme de la sculpture.

Il s'agit d'un exercice qui vise à accomplir deux choses : premièrement, vous voulez déconnecter votre main qui dessine de votre cerveau, au moins temporairement. Ne laissez pas votre cerveau vous interrompre. Laissez aller votre main. Laissez le gribouillage se faire naturellement. Deuxièmement, essayez de mettre les formes sur la page sans vraiment essayer. Essayez de dessiner les formes que vous voyez, mais en utilisant cette technique aléatoire et incontrôlée. Concentrez-vous davantage sur ce que vous voyez, plutôt que sur le *dessin* de ce que vous voyez.

Essayez cela plusieurs fois, voyez si cela ne vous détend pas. Lorsque vous commencez à devenir bon, cela devrait commencer à ressembler à ceci :

Et puis, oui, comme le dit l'autre réponse, entraînez-vous. Si vous pratiquez le dessin pendant environ 10 000 heures, vous aurez à peu près *maîtrisé* le dessin. Aussi simple que cela.

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Quora.com

Chris Harington

Le Yoga est une Méthode de gestion de stress

Beaucoup de gens se tournent vers le yoga pour plusieurs raisons, que ce soit pour tonifier leurs corps,réduire leur stress, diminuer leur niveau d'anxiété et augmenter leur paix intérieure.

Le yoga est une très bonne pratique pour soulager votre stress. Il offre de la relaxation, des exercices de respiration, et différentes façons  pour augmentez votre flexibilité et votre souplesse.

Avant de parler il faut penser...

 

Quelles sont les astuces pour économiser de l'argent ?

 Salut les lecteurs !!!!

J'espère que vous allez bien.

Aujourd'hui, je vais écrire quelque chose que j'ai trouvé utile à l'avenir lors de mes achats. J'espère que vous le trouverez également utile.

Commençons…………

Ma peau est grasse, donc elle a accueilli plus de boutons et un de mes amis m'a suggéré d'utiliser un nettoyant pour le visage propre et clair, alors je voulais essayer, alors je suis allé au magasin médical et le gars a dit qu'il avait une petite bouteille de 20 ml et j'ai apporté ça, ça coûte 20 roupies. Voir l'image ci-dessous. (Mise en évidence la quantité et le prix)

Étonnamment, mes boutons ont commencé à diminuer après l'avoir utilisé (je ne fais pas de marketing pour ce produit, mais c'est ma propre expérience).

J'ai donc voulu acheter le même produit cette fois-ci, le gars a dit que la petite bouteille (20 ml) était épuisée, une bouteille de 50 ml disponible. J'ai accepté d'acheter la bouteille de 50 ml.

Il a facturé 75 roupies pour une bouteille de 50 ml et je l'ai payé et je suis rentré à la maison. Ensuite, j'ai noté que j'avais perdu mes 25 roupies au profit du fabricant. Comment j'explique ici,

20 ml même bouteille propre et transparente coûte 20 roupies

Le même 50 ml propre et clair coûte 75 roupies

Je ne sais pas quelle logique ici fait 25 roupies de différence de prix.

Logiquement, 20 ml coûtent 20 roupies, ce qui signifie que 50 ml devraient coûter 50 roupies na, d'accord, y compris les frais et la bouteille, ils le vendront pour 55 à 60 roupies.

Pour 75 roupies, je peux acheter trois bouteilles de 20 ml, ce qui fait,

3X20ml = 60 ml et m'ont coûté 60 roupies.

J'ai aussi perdu de l'argent et 25 ml de nettoyant pour le visage

Mais comment le même produit du même fabricant a-t-il autant de différence de prix, quelle que soit la quantité.

Donc mes chers lecteurs ne font pas la même faute que moi.

Non seulement ce produit, tout produit que vous souhaitez acheter, vérifiez simplement les différences de prix entre les quantités et achetez. Cela fera vraiment de vous un consommateur avisé.

Consommateurs réveillez-vous, réveillez-vous !!!!!!

Merci d'avoir prêté votre temps et vos efforts pour lire ma réponse.

Passe une bonne journée!!!

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Source : quoa.com

Satish Kumar

Le Café.. est-ce vraiment mauvais pour votre santé?

Il ya quelques années, il y avait des études de dire que le café peut être associée au cancer. Cela a incité les gens à éviter de boire cette boisson contenant de la caféine.

Quelques années après cette étude, des recherches ont raconté la recherche citant que la recherche était incomplète. Les recherches actuelles ont pu démontré que le café peut donner à votre organisme de nombreux avantages.

8 méthodes efficaces Anti Stress

Tout le monde s'est un jour senti épuisé et sur les nerfs après une journée de travail particulièrement longue et éprouvante.

Afin de surmonter le stress généré au travail, voilà 8 techniques anti stress faciles à mettre en place et à utiliser quotidiennement ou chaque fois que vous avez un peu de temps. N'oubliez pas, le secret est dans la répétition.

Quelles sont les meilleures règles fondamentales pour devenir plus intelligent ?

 

Quelles sont les règles non écrites d'une vie heureuse ?

 

Qu'est-ce que la méditation fait à une personne?

 Heureux que vous ayez demandé :) Je résume quelques points de divers livres de David Michie sur le bouddhisme et la méditation. Donc, ce ne sont pas mes idées originales, mais je peux en témoigner après avoir pratiqué la méditation au cours des deux derniers mois maintenant.

Quels sont les secrets du bonheur ?

Le bonheur, selon le dictionnaire, se définit comme suit : Le bonheur est un état de la conscience pleinement satisfaite, béatitude, bien-être, félicité, plaisir, contentement, enchantement, euphorie, extase, joie, ravissement, satisfaction.

Quelles sont les causes de l'insomnie ?

 

1. Génétique

Les études épidémiologiques rassemblent des preuves significatives que l’insomnie est modérément héréditaire. On estime que, approximativement, la plage d’héritabilité des caractéristiques qui favorisent son apparition est de 22 à 25%. Nous allons plus loin, car il a été possible d’isoler les gènes responsables de la privation de sommeil chez les drosophiles qui, en économisant la distance, présentent un schéma d’insomnie similaire à celui des êtres humains.

Pourquoi devenir riche est si difficile ?

 Parce que tu le fais mal!

Dis-moi, tu peux enlever ce clou avec tes mains nues?

Peut-être, mais très difficile à faire!

Comment allez-vous enlever ce clou plus facilement?

AVEC UN EFFET DE LEVIER!

Le SEUL moyen de devenir riche consiste à utiliser une forme de levier commercial!

Vendre votre temps en échange d'argent est appelé revenu gagné.

Le revenu gagné ressemblerait à l'analogie que j'ai utilisée ci-dessus: enlever le clou à mains nues.

Le temps est précieux

 

Quels sont les exemples effrayants de deux types de personnes ?

 Deux? Pourquoi pas quatre ? Je crois qu'une image vaut mille mots.

Effrayant hein ? Mais très vrai.

Voici un autre exemple effrayant :