Comment trouver le bien-être?

• Quel bien-être ?

Le bien-être est différent pour chacun d'entre nous.

En effet le but recherché est lui aussi différent pour chacun.

Certains rechercherons le bien-être dans l'harmonie de leur couple, d'autre dans l'harmonie du corps et de l'esprit.

Pour certains le bien-être sera recherché au travers de la beauté, de la réussite sociale, financière, de l'harmonie avec la nature ou dans la famille.

Autant d'intérêts différents à trouver le bien-être.

• Les définitions des dictionnaires.

- Dans le Larousse : Disposition agréable du corps, de l'esprit, sensation de bien-être. Situation financière qui permet de satisfaire se besoins matériels.
- Dans le Littré : Etat du corps ou de l'esprit dans lequel on se sent bien. Etat de fortune convenable.
- Dans le Robert : Sensation agréable procurée par la satisfaction de besoins physiques, l'absence de soucis. Situation matérielle qui permet de satisfaire les besoins matériels de l'existence.

• Catégories de bien-être

En examinant ces différentes définitions, on peut déjà distinguer trois catégories de bien-être :

* Le bien-être corporel
* Le bien-être de l'esprit
* Le bien-être financier.

Dans chacune de ces catégories ont peut encore en entrevoir d'autres.

* Dans le bien-être corporel, on peut avoir la beauté, la forme, la santé, etc.
* Dans le bien-être de l'esprit, on peut avoir le bien-être spirituel, l'amélioration de sa concentration ou de ses capacités intellectuelles, etc.
* Dans le bien-être financier, on peut voir le bien-être que procure l'argent par la réussite sociale, financière, professionnelle, ou la reconnaissance, etc.

• Quel est le bien-être le plus recherché ?

C'est la question que je me suis posée pour être au plus proche de ce que veulent les personnes qui visitent ce blog mais après analyse des différentes catégories, je n'ai pas pu répondre.

Pour l'un cela va être la beauté, pour l'autre la réussite financière ou encore l'harmonie sous toutes ses formes.

• Conclusion

Il y a beaucoup de sujets qui permettent d'arriver au bien-être et je n'ai pas pu répondre à ma question.

Chaque individu recherche son propre bien-être.

Il faut savoir que souvent le bien-être est en soi, il suffit d'explorer ses propres capacités au bien-être.
Le yoga et la méditation sont de bons supports pour le trouver.

---------------------------------------------------

Auteur :Danièle Galicia: Forme et bien-être

SOURCE: www.articlesenligne.com