Un corps sain est maintenu par une bonne nutrition, des exercices quotidiens, en évitant les habitudes malsaines, en prenant des décisions responsables en matière de santé et en consultant des médecins chaque fois que nécessaire. L'absence de symptômes et le fait de se sentir bien ne sont pas des paramètres efficaces pour mesurer votre santé. Le score de santé est un moyen populaire de mesurer et de suivre votre santé. Cependant, de nombreux signes indiquent également que vous avez un corps sain.