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La solution au stress et à l'anxiété : la relaxation.

  • Les causes du stress.
Le confort dont chacun dispose ainsi qu'une vie apparemment faite de plus de loisirs, cachent tsouvent un stress, une anxiété, dus à la lutte implacable pour tenir sa place dans la société. Les difficultés grandissantes pour obtenir ou garder un tavail ne font qu'accentuer la nervosité constante.